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Kapha personen...
KAPHA
Personen KAPHA:
stärkere Gestalt, ruhiger Charakter, ertragen kühles und feuchtes Wetter nicht, haben einen tiefen Schlaf, fettige Haut, zeichnen sich durch hohe Toleranz gegenüber physischer Belastung aus.
Kapha kümmert sich demgegenüber um das Muskel- und Fettgewebe und die Knochen als Stützgerüst. Diese Menschen mögen Ruhe, Bequemlichkeit und haben manchmal eine Neigung zu Faulheit. Sie essen gern, und weil ihre Verdauung langsam ist, nehmen sie leicht zu. Sie leiden an Verschleimung, insbesondere wenn sie kalte Getränke, wie z.B. Milch, trinken. Nach der psychologischen Seite hin ertragen sie keine Änderungen. Sie reagieren dann mit Passivität oder Negativität. Auf der anderen Seite sind sie sehr herzliche, liebende Typen.
Kapha wird durch die sitzende Lebensweise, fettes, süßes Essen und feuchtes und kaltes Wetter erhöht. Durch eine aktive Lebensweise und leicht verdauliches warmes Essen (Gemüse, Getreide, Obst mit herbem Geschmack) gleichen wir Kapha aus.
Ayurveda ist das älteste erhaltene Heilungssystem auf der Welt, das sich aus einem einzigartigen System von Ernährung, Übungen, Kräutertherapie, Entspannung, Meditation, Reinigung des Organismus, Aromatherapie und Farbentherapie zusammensetzt. Ayurveda befasst sich nicht nur detailliert mit der Behandlung, sondern auch mit der Vorbeugung von Krankheiten, mit langem Leben und der Verlangsamung des Alterungsprozesses.
Hauptprinzip von Ayurveda ist ein Leben in Einklang mit der persönlichen Konstitution und den Naturgesetzen, das zu optimaler Gesundheit führt.
Die Therapie in Ayurveda ist individuell orientiert. Auf der Grundlage der Pulsdiagnose, spezieller Techniken und individueller Empfehlungen für Ernährung, Lebensführung und Nutzung geeigneter Pflanzen, stellen wir die Ursache einer Krankheit fest und erneuern die Harmonie oder das Gleichgewicht im Körper, das die Grundlage der Gesundheit ist. Ayurveda verwendet nur natürliche Mittel und heilt ein breites Spektrum von Krankheiten, angefangen von Erkältung über chronische Erkrankungen bis zu Geisteskrankheiten.
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